每个人对花生都不会陌生，是属于坚果类的一种食物。花生仔不仅可以生吃、炒吃、烹饪、还可以榨出优质的食用花生油。花生不仅具有经济价值，而且在祖国传统中医药学中还有很高的药用价值。山东昆明白癜风医院作为全国建立最早的权威白癜风高等专科医院之一，今天请相关白癜风专家谈一谈吃花生的好处。

1、对儿童的生长发育有好处。

在花生的营养成分中，钙元素的含量是非常高的。而钙对于青少年的身体发育和骨骼生长必不可少，多吃花生可以使钙元素的获取充足，对身体处于生长发育期的儿童白癜风患者有好处。

2、有助于智力增长

在花生丰富的营养中，其中有着十多种氨基酸是人体所必须的，比如赖氨酸有助于儿童智力增强，谷氨酸、天门冬氨酸等也对细胞发育有帮助，同时还可以增强记忆力，所以吃花生对儿童白癜风是有许多好处的。

3、花生具有止血的功能

在花生仁外面包裹着一层薄薄的皮，含有油脂和多种维生素。它的作用是增加纤维蛋白溶解酶元抑制剂，这样就可以降低纤维蛋白溶解活性。可以缩短血液的凝固时间，也可以防治各种出血类疾病。除了止血作用，还对病原体的治疗和修复有一定功效。

4、花生可以抗衰老

在花生的营养物质中有一种儿茶素，对人体的抗老化具有非常强的作用，同时花生种的赖氨酸也对过早衰竭起到预防的作用。